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Good Words
¿Baño caliente o frío?
Qué es mejor baño frío o caliente

¿Cuál de los dos métodos es mejor?

En mi cabeza siempre ha estado la noción de que un baño de agua fría tiene más beneficios (para el cuerpo, la piel y el pelo) que lo que yo realmente hago: bañarme con agua tan caliente que podrías pelar pollos con ella. Es decir, siempre supe que era mejor congelarte pero optaba por utilizar el método menos benéfico, digamos que por gusto, comodidad y, por supuesto, necedad.

Cuando me encontré con la información que hoy te voy a compartir me tranquilicé porque, por lo menos, no lo estoy haciendo taaaan mal, pues ambas formas de ducharse tiene sus bondades. ¿Sabes cuáles son? 

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