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(Otros) beneficios de hacer ejercicio
Beneficios de hacer ejercicio

Estoy segura que muchas personas empezarán el 2017 con un propósito recurrente: hacer ejercicio. Es EL momento del año en el que los gimnasios y los parques están más llenos que nunca.

Yo no soy la excepción. Todos los años me propongo ser constante y disciplinada y, para ser honesta, han sido muy pocos en los que lo he logrado. ¿Qué me falta para convencerme (convencernos) de que hacer ejercicio es lo mejor que me ha pasado en la vida?

Me queda claro que quiero estar delgada, fit y saludable; pero esas razones siempre las he tenido y, por lo visto, no han sido suficientes. En mi esfuerzo por obtener más...

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